2006-07-12から1日間の記事一覧

腹筋

数ヶ月前に腹筋やったら10回もできなくて愕然としたことがあります。 また、できなくなる理由が異常で、普通は筋肉が痛くなって終了〜となるんですが、その時は筋肉が痛くないのに、筋肉が動かない状態でした。まるで神経が通ってないみたい。 使わないとこ…